Viktsmart

Bariatrisk kirurgi för metabolisk hälsa och viktminskning

Letar du efter snabba och effektiva sätt att gå ner i vikt eller behandla typ 2-diabetes? Du kanske har hört talas om viktminskningskirurgi, även kallad

Viktsmart

Kolesterol och lågkolhydratdieter

Kolesterol är en viktig komponent i våra kroppar, och även om det finns tydlig data som visar att det finns ett samband mellan höga kolesterolnivåer

Viktsmart

En vägledning om mättat fett

I årtionden har konsumtion av mättat fett ansetts vara en ohälsosam vana som kan leda till hjärtsjukdomar. Detta grundar sig främst på att man i

Bli medlem!
...och få alla fördelar med Viktsmart!

Fördelar med mer protein

Testa kelp som bantningsmetod

21 proteinrika mellanmål, rangordnade

15 fiberrika livsmedel med låg kolhydrathalt

Viktsmart

”Viktsmart gav mig mitt liv tillbaka”

Sophie Holmsten

Viktsmart

Kolhydrater i en keto- eller lågkolhydratdiet

Viktsmart

Kan en ketodiet eller lågkolhydratdiet förbättra akne?

Viktsmart

Kan kaffe underlätta viktminskning?

Bli medlem i Viktsmart
Viktsmart
error: Innehållet är skyddat