Viktsmart

Att försöka förstå gryningsfenomenet

Har du märkt att ditt blodsocker stiger på morgonen? Är ditt glukosvärde på morgonen ibland det högsta under dagen? I så fall är du inte

Viktsmart

Laga mat med låg kolhydrathalt under en covidkarantän

Gömmer du dig i hemmet på grund av coronaviruset? Att laga lågkolhydrat- eller ketomat hemma varje kväll är en ny verklighet för många av oss.

Viktsmart

Kan lågkolhydrat- eller ketokost hjälpa vid graviditetsdiabetes?

När Natalie Thompson Cooper fick diagnosen graviditetsdiabetes under sin första graviditet, vid 28 års ålder, blev hon mycket orolig. Tillståndet, som påverkar minst en av

Bli medlem!
...och få alla fördelar med Viktsmart!

Testa kelp som bantningsmetod

Avfärdande av ketomyter om fett och viktminskning

Metabolisk flexibilitet: Viktminskningens största hemlighet

Kan en ketodiet eller lågkolhydratdiet förbättra akne?

Viktsmart

”Nu skäms jag inte för att gå ut längre”

Magdalena Aronson

Viktsmart

Är lågkolhydratkost och keto säkert under graviditeten?

Viktsmart

12 tips för lyckad viktnedgång

Viktsmart

Hur man fuskar på en lågkolhydrat- och ketodiet – hela guiden!

Bli medlem i Viktsmart
Viktsmart
error: Innehållet är skyddat